Veranstaltungen von Inner Letters
Inner Letters bietet regelmäßig Events in München und online an. Freue dich auf Journaling-Workshops und Gruppencoachings, die deine Selbstverbindung stärken, deiner inneren Stimme Raum geben und dich mit einer inspirierenden Community zusammenbringen.
Journaling-Workshop: Inneres Kind (Online)
Nimm dir Zeit für dich und verbinde dich durch geführte Visualisierungen und intuitives Journaling mit deinem inneren Kind. Begib dich auf eine achtsame Reise zu deinen Wurzeln, entdecke alte Perspektiven neu und begegne deinem inneren Kind voller Mitgefühl.
Journaling-Session: Monatsrückblick (Online)
Bevor der nächste Monat anklopft, schenken wir dem Vergangenen einen Moment der Würdigung. Tauche ein in eine geführte Meditation und finde durch intuitive Schreibübungen heraus, was dich diesen Monat wirklich bewegt hat. Schließe das alte Kapitel mit Klarheit ab, um das neue mit frischer Energie zu beginnen.
Magnetic Values: Werte-Workshop mit Laura und Janina (Online)
Dein Business wächst, aber es fühlt sich nicht mehr nach dir an? In diesem Workshop richten wir deinen inneren Kompass neu aus. Lerne, wie du deine Kernwerte freilegst und sie in eine unverwechselbare Personal Brand übersetzt. Für mehr Erfüllung in deinem Tun und eine Marke, die deine Soul Clients magisch anzieht.
Journaling-Workshop: Vergebung (Online)
Lass los, was dich innerlich festhält. In diesem 90-minütigen Online-Workshop erforschst du durch Meditation und Schreiben den Weg der Vergebung und kannst Frieden schließen mit dir oder anderen.
Journaling-Session: Weltschmerz (Online)
Dieser Workshop lädt dich ein, deinen Weltschmerz achtsam zu erkunden und neue Wege im Umgang damit zu finden. Mit Meditation, kreativen Schreibübungen und Reflexion schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du Belastendes loslassen und innere Stärke zurückgewinnen kannst.
Listening Inward: Kostenlose Journaling-Session zur Selbstreflexion (Online)
Listening Inward ist ein geführter Journaling-Abend, der dich einlädt, innezuhalten und dich dir selbst zuzuwenden. Ohne Zielsetzung, ohne Optimierungsdruck. Stattdessen geht es darum, wahrzunehmen, was gerade da ist – in deinem Körper, in deinen Gefühlen, in deinem Inneren.
Neujahrsjournaling: Manifest Your Dreams (Online)
Starte intuitiv ins neue Jahr und tauche ein in Meditation, Visualisierung und wohltuende Schreibübungen. In diesem Workshop richtest du deinen Blick auf deine Träume, Ziele und Qualitäten für 2026 – sanft begleitet und im Austausch mit einer unterstützenden Gruppe.
Journaling-Workshop: Vom inneren Kritiker zum inneren Coach (Online)
Lerne, deine selbstkritische Stimme bewusst wahrzunehmen und ihr eine neue, stärkende Perspektive an die Seite zu stellen. In diesem 90-minütigen Online-Workshop begegnest du deinem inneren Kritiker, gibst ihm Raum im Schreiben und entdeckst, wie du die ermutigende Stimme deines inneren Coachs aktivieren kannst.
Journaling Basics: Einführung ins intuitive Schreiben (online & kostenlos)
Entdecke, wie befreiend Schreiben sein kann – ganz ohne Druck, Regeln oder Perfektionsanspruch. In diesem 90-minütigen Online-Workshop lernst du die Grundlagen des Journaling kennen, probierst einfache Methoden aus und findest einen leichten Einstieg ins intuitive Schreiben.
Write & Radiate: Journaling meets Human Design
In „Write & Radiate“ verbinden wir die Erkenntnisse aus deinem Human Design mit der Kraft des intuitiven Schreibens. Wir glauben: Du musst dich nicht „sichtbar machen“ – du darfst dich erinnern, wer du wirklich bist, und genau daraus heraus sichtbar sein. Weil dein Business erst dann wirklich leuchtet, wenn du es aus deiner echten Energie heraus führst!
Regelmäßig stattfindende Events
Gefühlsjournaling*
Ausgewählte Sonntage um 19:15 Uhr im DENK MAL LAUT Studio in München
Verbinde dich durch reflektierendes Schreiben mit deiner Gefühlswelt. Jede Stunde steht unter einem anderen Thema.
BBuD Selbsthilfegruppe*
Am letzten Donnerstag im Monat (alle 2 Monate) von 19:00 bis 20:15 Uhr online via Zoom
Kostenloses Journaling-Angebot für Personen mit Burnout und Depression – veranstaltet vom BBuD.
*Diese Veranstaltungen werden in Kooperation mit den genannten Unternehmen gestaltet. Sie sind von Rabatt-Aktionen und Gewinnspielen ausgeschlossen.
Individuelle Workshops & Kooperationen
Bereichere dein Event mit Journaling! Ob als achtsamer Einstieg, kraftvoller Impuls oder ruhiger Abschluss: Eine angeleitete Journaling-Session ist ein einzigartiger Programmpunkt für deine Veranstaltung.
Inner Letters gestaltet individuelle Konzepte für Unternehmen und Kooperationen mit Brands. Außerdem kannst du eine Journaling-Session für persönliche Anlässe wie Geburtstage oder Junggesellinnenabschiede buchen.
Mit Stift und Papier entsteht etwas Besonderes: eine gemeinsame Erfahrung, die berührt, verbindet und lange nachklingt.