Zeit für den ehrlichen Dialog mit dir selbst.

Hi, ich bin Janina! Ich begleite dich mit Journaling-Workshops und Coaching dabei, das Rauschen im Außen leiser zu machen und deine innere Stimme wiederzufinden.

Mit Inner Letters schenke ich dir Raum. Raum für deine Gefühle. Raum für deine Gedanken. Raum für deine Intuition.

Raum für den ehrlichen Dialog mit dir selbst.

Eine Frau sitzt auf einer Decke in einer Weise und schreibt in ihr Journal.

Bekannt aus

Journaling

Workshops

Coaching

Vorträge

Journaling ♦ Workshops ♦ Coaching ♦ Vorträge ♦

Dreh die Welt leise und deine innere Stimme laut.

Mit Inner Letters schaffe ich achtsame Räume, in denen Intuition, Selbstreflexion und kreativer Ausdruck im Mittelpunkt stehen. Die Workshops und Coachings stärken deine Eigenwahrnehmung, mentale Gesundheit und Selbstverbindung. Durch Tools wie Journaling, Visualisierung und Methoden aus dem systemischen Coaching begleite ich dich dabei, die Antworten in dir selbst zu finden.

Du bist bei Inner Letters richtig, wenn du…

⬧ deine innere Stimme (wieder) hören möchtest

⬧ dich von den Meinungen anderer lösen willst

⬧ dich nach Orientierung und intuitiven Entscheidungen sehnst

⬧ Schreiben als Selbstfürsorge entdecken willst

⬧ Lust hast, dich ehrlich mit dir selbst zu verbinden

⬧ deinem Team einen achtsamen Check-in ermöglichen willst

Aktuelle Veranstaltungen

  • „Janina hat eine wundervolle Stimme, eine sanfte Art und trifft doch genau ins Schwarze. Sie ist super inspirierend, liebevoll und weckt die schönsten und bedeutendsten Emotionen in einem, derer man sich selbst bislang noch nicht bewusst war. Es ist liebevolle Arbeit mit sich selbst, wunderbar geführt. Absolute Empfehlung!“

    – Anna –

  • „Der Schreib-Workshop bei Janina war einfach super schön. Einfach verständlich, veranschaulicht durch Fallbeispiele, Übungen, die selbst geübte Schreiber wie Neulinge fordert, aber keineswegs überfordert. Ich konnte eine große Erkenntnis für mich mitnehmen. Geführte Übungen sind eben immer nochmal was anderes, als wenn man die Dinge für sich allein tut.“

    – Linda –

  • „Der Journaling-Workshop mit Janina war eine großartige Gelegenheit, unter professioneller Anleitung und mit der Kraft und Energie der Gruppe tiefer in das Thema Journaling einzutauchen. Ich hoffe, das war nicht mein letzter Workshop, denn ich finde es immer wieder wertvoll, sich Zeit für sich zu nehmen und durch intuitives Schreiben Klarheit zu gewinnen.“

    – Saskia –

  • „Der Workshop hat mich sehr berührt. Insbesondere deine ruhige und angenehme Stimme bei den Meditationen hat mich sehr gut begleitet! Vielen Dank. Bis jetzt denke ich an deinen Workshop!“

    – Marie –

Weitere Angebote von Inner Letters

Frau hält ein Notizbuch in der Hand

Mehr über Inner Letters

Inner Letters wurde von mir – Janina Widhammer-Zintl – gegründet. Meine Mission: einen Raum zu schaffen, in dem die eigene innere Stimme Gehör bekommt. Durch meine Workshops in München, online und für Unternehmen mache ich Journaling als Selbsthilfe-Tool erlebbar und unterstütze Menschen durch Coaching dabei, zu ihrer Intuition zu finden.

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